Het lijkt soms een detail, maar er zitten verschillen in bekken bij mannen en vrouwen. De verschillen tussen een vrouwenbekken en een mannenbekken spelen een...
Manuele triggerpoint therapie is een effectieve methode binnen de fysiotherapie om pijn en bewegingsbeperkingen te verminderen. Door gerichte druk op triggerpoints kunnen spieren ontspannen, waardoor...
Als ruiter besteed je waarschijnlijk veel aandacht aan je zit en beenhulpen, maar hoe zit het met je handen? De teugelvoering heeft een grote invloed...
Paardrijden na een klaplong is zeker mogelijk, maar vergt een doordachte opbouw. Een goede ademhaling, rompstabiliteit en een geleidelijke trainingsopbouw helpen om veilig terug in...
De zwangerschap brengt natuurlijke aanpassingen met zich mee in het ademhalingsapparaat, wat invloed kan hebben op hoe een ruiter zich voelt en functioneert te paard....
In deze blog bespreken we de voor- en nadelen van bodyprotectors tijdens het paardrijden, maar ook de invloed op mobiliteit, verschillende types die in de...
Na een keizersnede heb je vaak een langere hersteltijd dan na een natuurlijke (vaginale) bevalling. Dit kan uitdagend zijn voor vrouwen die snel weer actief...
Binnen de paardensport heb je verschillende disciplines. In dit artikel gaan we in op western rijden. Er zijn beduidend minder stallen waar je western kunt...
