Nieuws & Artikelen

Vergelijking van trainingstools voor ruiters: welke past bij jou? Als ruiter werk je niet alleen in het zadel aan je

Wanneer er door de dierenarts een spierziekte bij je paard wordt ontdekt, verandert er voor jou als ruiter in één

Manuele triggerpoint therapie is een effectieve methode binnen de fysiotherapie om pijn en bewegingsbeperkingen te verminderen. Door gerichte druk op

Veel ruiters zoeken een zadel waarin ze stevig en veilig voelen. Sommige zadels bieden extra grip door een diepe zit,

In dit artikel geeft ruiter- en dierenfysiotherapeut Francis Gommans van de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie bij Dieren jullie een kijkje

Motorische ontwikkeling bij jonge ruiters: Wat kunnen we verwachten per leeftijd? Paardrijden is veel meer dan alleen op een paard

Er is maar weinig bekend over het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het paardrijden. Dus een antwoord op de

Spierpijn na het paardrijden is iets wat bijna iedere ruiter wel eens ervaart, of je nu net begint of al

Als ruiter besteed je waarschijnlijk veel aandacht aan je zit en beenhulpen, maar hoe zit het met je handen? De

Stijgbeugels zijn een essentieel onderdeel van de ruiteruitrusting. Alleen ondersteunt niet elke beugel de houding en zit op dezelfde manier.

Als ruiter ben je continu bezig met de gezondheid en het welzijn van je paard. Je controleert de hoeven, de

De paardensport is uniek omdat mensen met én zonder beperking samen kunnen deelnemen aan wedstrijden. Maar hoe werkt dat eigenlijk

Een gezonde paardenrug is van groot belang in het kader van paardenwelzijn. Een gezonde paardenrug is soepel, maar ook sterk.

In deze blog bespreken we hoe endometriose de houding en stabiliteit van een ruiter kan beïnvloeden, welke specifieke klachten kunnen

In onze moderne wereld zijn mobiele telefoons niet meer weg te denken. Ook in de paardensport zien we ze steeds

Ruiters zijn kwetsbare weggebruikers. Door je bewust te zijn van je rol als bestuurder, de geldende regels te kennen én

Paardrijden na een klaplong is zeker mogelijk, maar vergt een doordachte opbouw. Een goede ademhaling, rompstabiliteit en een geleidelijke trainingsopbouw

De zwangerschap brengt natuurlijke aanpassingen met zich mee in het ademhalingsapparaat, wat invloed kan hebben op hoe een ruiter zich

In deze blog bespreken we de voor- en nadelen van bodyprotectors tijdens het paardrijden, maar ook de invloed op mobiliteit,

Wanneer je als ruiter een blessure oploopt door een ongeluk, val of een ander letsel, dan wil je zo snel

Lichen Sclerosus (LS) is een chronische huidaandoening die vooral de genitaliën en anale gebieden treft. Het veroorzaakt jeuk, pijn en

Na een keizersnede heb je vaak een langere hersteltijd dan na een natuurlijke (vaginale) bevalling. Dit kan uitdagend zijn voor